kimim?
2011 yılında kendi içimdeki potansiyeli keşfetmek, hayatımı ve seçimlerimi bilinçli yaşamak ve farkındalığa ulaşmak için çıktığım uyanış yolculuğu hayatımın en derin parçası haline geldi.
Yıllar içinde kendimi daha yakından tanırken ve hayatı daha farkında gözler ile tanımlamaya ve anlamaya çalışırken bu yönde bir çok deneyim ve tecrübe edindim.
Her insanın eşsiz bir potansiyeli, eşsiz bir yeteneği var derler, ben kendiminkileri bu yolculukla buldum.
Ve hikayem böylelikle başlamış oldu. Önce suyun saf gücü sayesinde kendi içimdeki akışı, bilgeliği, o saflığı ve şifayı keşfettim, ardından bu keşfimi hayatımda karşıma çıkan herkes için kullanmayı seçtim.
2022 yılında ise, yeni bir ben doğmaya başladı, benden içeri. Dünyaya bir bebek getirmemle birlikte bu hayat yolculuğu bana yepyeni deneyimler ve farkındalıklar kazandırdı.
Ve ben tüm yolculuğum boyunca tecrübelerimle ışık olmaya devam etmeyi seçtim.
Çünkü, her halim ile benim yolculuğum buradan geçiyor. Bundan oldukça eminim, tıpkı adım gibi.
Eğer sen de bu hayat yolculuğunda bir ışık arıyorsan, kendini kaybetmiş hissediyorsan, yolunu bulmak, zihnini şifalandırmak ve daha farkında, huzurlu yaşama ihtiyacındaysan bu yolu birlikte yürüyebiliriz.
Yalnız olmadığını bil.
Unutma, ışık daima vardır ve seni aydınlatır.
Su akar yolunu bulur.
Ve ararsan o ışığı içinde bulabilirsin.
Yeter ki görmeyi seç.
Yalnız değilsin.
Birlikte neler yapabiliriz?
Yeni bir sen için; zihni şifalandırmayı, farkındalık kazanmayı ve meditasyon pratikleri ile bireysel yolculuğuna rehberlik almayı deneyimleyebiliriz.
1:1 Seans
Bizler kendimizi keşfetmeye, neyi neden yaşadığımızı anlamaya ve özümüzle yeniden bağ kurmaya geldik.
Fakat bu fiziki boyut ve yaşama bakış açımız bizlerde yetersizlik ve yalnızlık hislerini açığa çıkarırken, hayatımızı kaos ile bütünleştirip, yaşamımızı içinden çıkılamaz hallere sokabiliyoruz.
Aslında kendimizi gerçekleştirmek ve potansiyelimizi farkına varıp yaşama yeni bir bakış açısından bakmak mümkün.
Kendini gerçekleştirmek, zihnini şifalandırmak ve sihrini keşfetmek için bir kaç haftalık bir yolculuğa çıkabiliriz.
Bu içsel yolculuğa rehberlik etmek için buradayım.
Unutma, ışık daima vardır.
Meditasyon & Derin Gevşeme
“Biz düşündüğümüzüz.
Her şey düşündüklerimizden yükseliyor.
Düşüncelerimizle dünyamızı yaratıyoruz.”
-Dhammapada
Zihni sakinleştirebilir, durmayı ve dinlemeyi pratik edebilir, Yoga Nidra ile de dinlenebiliriz.
Teslimiyetle gelen bilgeliğini fark etmek için iletişime geçebilirsin.
Ayrıca, sizler için ve bütüne şifa olması adına içeriklerini ve seslendirmelerini hazırladığım, yetişkinler, çocuklar ve hamileler için meditasyon ve derin gevşeme podcast paylaşımlarımdan faydalanmanızı dilerim.
Yeni bir sen
Önce kendinle ve eğer anne isen bebeğinle bağ kurmak ve bütün olduğunuzu idrak etmek için birlikte yol alabiliriz.
Dünyaya getirdiğin bebeğini ve yeni sen’i daha iyi anlamak ve birlikte huzurlu bir yolculuğa devam etmek üzere tasarlandı.
Kendini zinde ve farkında bir ebeveyn olarak yaşamanı, bebeğinin ihtiyaçlarını bütünsel bir şekilde karşılamanı, huzurla beslenmenizi ve büyümenizi sağlamak için bu yolculukta birlikte hareket edebiliriz.
Bizi kısıtlayan tüm bilgi ve çaresizliklerimizden birlikte arınalım. Geleneksel değil, yenilikçi, tamamen sana özel bir yolculuk tasarlayalım.
İhtiyaçlarınızı anlamak ve bunlara kolaylıkla çözümler bulmayı denemek istersen iletişime geçebilirsin.
İş birlikleri için benimle iletişime geçebilirsiniz.
Ücretsiz içeriklerime Spotify üzerinden ulaşabilirsiniz.
Güç istedim..
Ve Tanrı, beni güçlü yapmak için karşıma zorluklar çıkardı.
Bilgelik istedim..
Ve Tanrı, bana çözmek için sorunlar verdi.
Zenginlik istedim..
Ve Tanrı, çalışmak için bana beyin ve güçlü kaslar verdi.
Cesaret istedim..
Ve Tanrı, üstesinden gelmem için bana tehlike verdi.
Sevgi istedim..
Ve Tanrı, yardım etmem için sorunlu insanlar verdi.
İyilik istedim..
Ve Tanrı, bana fırsatlar verdi.
İstediğim hiçbir şeyi elde etmedim.
İhtiyacım olan her şeyi elde ettim.
Gurmukh